HIERBAS / ESPECIAS

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vainilla

vainilla
Vitaminas:

A, B12, C, B3

Minerales:

Calcio, hierro, sodio

Se le atribuyen propiedades digestivas, tranquilizantes, afrodisíacas, antidepresivas y antipiréticas (baja la fiebre) y, en algunos casos, se recomienda en el tratamiento de la impotencia y de los problemas de la disminución de la libido. Es una rica fuente de antioxidantes; los cuales ayudan a prevenir muchas complicaciones de salud, también es una aliada para recuperarla. Las propiedades antioxidantes en la vainilla fortifican el sistema inmunológico y destruye los radicales libres responsables del deterioro celular en el organismo. De propiedades antidepresivas y sedativas, calma estados de nervios alterados asi como también actúa en problemas de insomnio; calmando y tranquilizando el sistema nervioso. En la medicina natural se recomienda el uso de cocimientos a base de vainilla para tratar fiebres, convulsiones, problemas circulatorios, alergias e hipersensibilidad.
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Hipersensibilidad al aceite esencial de vainilla. Salvo indicación expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites esenciales por vía interna durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años o a pacientes con gastritis, úlceras gastroduodenales, síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepatopatías, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas. No administrar, ni aplicar tópicamente a niños menores de seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a éste u otros aceites esenciales.
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Nota: He decidido unir las hierbas con las especias para hacer notoria la diferencia existente entre las hierbas medicinales de las que, (aunque también tienen propiedades curativas) se usan en la cocina. La mayoría de las hierbas se las consigue secas y envasadas en el mercado, aunque yo las prefiero frescas de ser posible.
También en este apartado podrán encontrar vínculos hacia las fuentes que fueron consultadas donde dice "Más información", tanto en la pestaña de beneficios como en recaudos.

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